2020: para practicar alemán

KRANKHEITSPRÄVENTION

(Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung)

• Wasche deine Hände häufig und mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife. Falls Seife und Wasser nicht ohne Weiteres verfügbar sind, verwende ein alkoholisches Händedesinfektionsmittel mit mindestens 60 % Alkohol.
• Vermeide es, Augen, Nase und Mund zu berühren.
• Vermeide engen Kontakt mit kranken Menschen.
• Huste oder niese in die Armbeuge oder verwende ein Taschentuch. Entsorge das Taschentuch sofort danach in einem Mülleimer mit Deckel und reinige anschließend deine Hände.
Reinige Oberflächen regelmäßig mit Desinfektionsmittel. Beispiel: Reinige regelmäßig Küchen- und Arbeitstische.

WENN DU DICH KÖRPERLICH UNWOHL FÜHLST

(Bundesministerium für Gesundheit)

• Vermeide Reisen, wenn du Fieber und/oder Husten hast. Sobald du nach Hause zurückkehrst, setze dich mit einem Arzt in Verbindung und erzähle ihm, wo du gewesen bist.
• Wenn du dich nicht wohl fühlst, bleibe zu Hause und rufe deinen Arzt an. (WHO)

MUNDSCHUTZ

(WHO)

Trage einen Mundschutz, wenn Folgendes auf dich zutrifft:

• Du bist im Gesundheitswesen tätig und behandelst COVID-19-Patienten.
• Du bist gesund, kümmerst dich aber um eine Person, bei der der Verdacht auf eine Infektion mit dem Coronavirus besteht.
• Du hustest oder niest.

Mundschutz ist nur dann wirksam, wenn er in Kombination mit einer häufigen Handreinigung mit einem alkoholischen Händedesinfektionsmittel oder mit Wasser und Seife verwendet wird. Wenn du einen Mundschutz trägst, dann musst du wissen, wie du ihn ordnungsgemäß benutzt und entsorgst, wie hier auf der WHO-Website erklärt.